커멘솔 필라테스에서 필라테스 운동을...

필라테스가 어린시절 자신이 앓았던 천식 및 류마티즈 등 질병을 이기기 위해 운동 시스템을 고안하고 실행하여 건강해진 것을 바탕으로 의사라는 직업으로 1차 대전 때 수용소에서 수용인들에게 꾸준히 자신의 운동 프로그램을 시행한 결과 그들의 건강이 좋아지고 부상자들에게는 재활까지 효과를 얻으며 오늘날 필라테스는 재활 운동 으로도 알려졌습니다.
현 시점 코로나 19 라는 어려움 속에서 면력력이 더욱 중요시 될때 죠셉 필라테스가 자신의 건강을 위해 만들고 발전시킨 것 처럼 우리도 정통 필라테스 시스템을 가진 커멘솔 필라테스에서 함께 공유하여 좀 더 건강하게 잘 이겨 나갈 수 있기를 바래봅니다.