운영시간

6:30 pm ~ 9:00 pm
주말, 공휴일 휴무

운동시간
7:00 pm ~ 7:40 pm
7:50 pm ~ 8:30 pm

운동~ 재미있고 신나게 하자!

10분 점프가 달리기 30분 효과
점핑은 유산소와 근력운동 동시
30분 500칼로리 소모
디톡스 체질개선 효과
요요없는 빠른 감량
관절에 무리없이 신나게 팡팡!
스트레스 해소 효과
소아비만, 키성장 원하는 아이들
점핑 커플 데이트
30분 500kal소모

단백질 쉐이크 - 저칼로리 고영얌
허브티, 건식 반신욕 - 노폐물 배출/혈액순환

40분 700칼로리소모 / 한달 5kg 감량
아이들의 성장판을 자극해주는 신나는 점핌운동
뱃살 때문에 고민? 뛰면서 숨찬 감도로 운동해야 합LI다!
런닝머신에서 한시간도 못 뛰면,
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